Để một đứa trẻ đi bộ đường dài có thể rất đáng sợ: nó sẽ chết cóng, đói, đau, mệt. Không ai được an toàn khỏi những rắc rối. Nhưng nếu bạn chuẩn bị đúng cách, thì khả năng xảy ra các tình huống không lường trước sẽ giảm xuống.
Cần thiết
- - quần áo và giày dép chất lượng cao
- - đồ ăn nhẹ
- - bộ sơ cứu du lịch
Hướng dẫn
Bước 1
Một vài ngày trước khi đi bộ đường dài, hãy cùng con bạn đến khu rừng gần nhất, nếu có thể. Và đứa trẻ sẽ thấy gần như những gì đang chờ đợi mình. Có lẽ anh ấy sợ mạng nhện hoặc chân anh ấy ngay lập tức bị ướt, khi đó bạn sẽ hiểu bạn sẽ cần nói chuyện gì với anh ấy ở nhà và nấu những món gì cho anh ấy.
Bước 2
Ở nhà, có một buổi nói chuyện về giáo dục an toàn. Về việc bạn không được đốt cháy cỏ cây, nhảy từ vách đá xuống, đi chân trần. Về mọi thứ đe dọa đến sức khỏe và tính mạng của một đứa trẻ. Hiển thị hình ảnh của nấm ăn được và độc. Chỉ ra những thứ thậm chí không bao giờ nên được chạm vào.
Bước 3
Cũng cần nói thêm về những cư dân sống trong rừng và những quy tắc ứng xử trên lãnh thổ của họ để con không bẻ cây, không phá kiến. Anh ta có thể làm điều này không phải nhằm mục đích gây hại, mà chỉ đơn giản là vì sự tò mò của trẻ con.
Bước 4
Nhìn vào ngày đi bộ đường dài và dự báo thời tiết và phù hợp với nó, suy nghĩ về trang phục phù hợp cho trẻ. Nếu đi bộ đường dài là mùa đông, thì tốt hơn là cho đứa trẻ mặc một bộ quần áo đặc biệt để đi bộ đường dài hoặc thể thao mùa đông, sau đó sẽ không có gió thổi ở bất cứ đâu và tuyết sẽ không đóng dưới áo khoác. Nên đội mũ bảo hiểm lên đầu để bảo vệ mặt và cổ của trẻ khỏi không khí lạnh và tuyết quét. Cần mặc quần lót giữ nhiệt bên dưới áo yếm để bảo vệ trẻ khỏi bị hạ thân nhiệt. Giày phải không thấm nước và thoáng khí.
Bước 5
Nếu mùa hè đi bộ đường dài và ngoài trời nắng nóng, điều này không có nghĩa là trẻ nên đi dép. Chỉ giày đóng. Ưu tiên giày thể thao. Chúng thoải mái khi chạy vào và bảo vệ chân bạn khỏi bị thương, vết cắt và côn trùng cắn. Nhân tiện, nhiều hãng giày thể thao thường sản xuất dòng giày có độ thoáng khí cao dành cho mùa hè.
Bước 6
Nhớ để sẵn quần áo lót và quần áo đã thay trong ba lô của con bạn. Rốt cuộc, một đứa trẻ có thể rơi xuống bùn, làm đổ nước lên mình hoặc bị mắc mưa. Số ca phụ thuộc vào thời gian của chuyến đi.
Bước 7
Cân nhắc đồ ăn nhẹ khi đi bộ đường dài. Mỗi đứa trẻ ăn khác nhau. Anh ta có thể không ăn đủ các bữa ăn chung hoặc thức ăn có thể không vừa ý với anh ta. Sắp xếp bánh quy giòn, các loại hạt, mơ khô ngâm và nho khô, bánh mì sandwich, caramel không ngọt vào túi. Nước cũng đáng được quan tâm. Nước phải là nước sạch. Vẫn còn và mặn. Điều này chỉ làm tăng cơn khát.
Bước 8
Người lớn đi cùng thường đến để giải trí cho trẻ em trong các chuyến đi bộ đường dài và các buổi tụ tập du lịch. Nhưng đứa trẻ có thể cảm thấy mệt mỏi với các trò chơi vận động. Trong trường hợp này, hãy thu thập bút dạ và một cuốn sổ để con bạn vẽ và mô tả vị trí của chúng. Nếu trẻ không thích vẽ, hãy đặt những món đồ chơi yêu thích của trẻ: Tetris, Tamagotchi.
Bước 9
Đừng quên đóng gói bộ sơ cứu của bạn. Cần có i-ốt, băng, bông gòn, thạch cao kết dính. Từ thuốc, nó là cần thiết để hạ sốt và khử trùng. Điều bắt buộc là phải bảo trẻ quay sang người lớn trong trường hợp khó chịu, và không tự trèo vào túi sơ cứu.
