Đối với phụ nữ đi làm, những chuyến công tác và những chuyến bay dài đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống lao động. Di chuyển bằng đường hàng không có ảnh hưởng đặc biệt tiêu cực đến trạng thái của cơ thể con người - do áp suất giảm và dẫn đến căng thẳng. Tình trạng thiếu oxy và độ ẩm không khí thấp trong máy bay không phản ánh tốt trên da của bạn. Đó là lý do tại sao, sau một chuyến bay dài, khuôn mặt trông nhợt nhạt, bong tróc và tổng thể rất kém sắc. Những thủ thuật đơn giản sẽ giúp bạn trông tươi tắn và thoải mái, ngay cả sau khi đi du lịch qua Đại Tây Dương.
Cần phải uống nhiều trên máy bay, đặc biệt nếu chuyến bay kéo dài hơn ba giờ. Luôn có nước sạch không gas trên bất kỳ máy bay nào. Cố gắng tránh ăn thức ăn nặng và béo trong chuyến bay, vì ở tư thế ngồi, các cơ quan nội tạng, bao gồm cả dạ dày và ruột, bị biến dạng.
Sự căng thẳng quá mức đối với đường tiêu hóa sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu dưới dạng tăng sinh khí và đau bụng. Tốt nhất là bạn nên tích trữ trái cây hoặc rau xanh - một bữa ăn nhẹ rất cần thiết để duy trì sức lực, và chất xơ sẽ có tác dụng hữu ích cho tiêu hóa.
Nếu bạn có một chuyến bay dài, tốt nhất là bạn nên làm sạch da bằng cách sử dụng khăn giấy tẩy trang dưỡng ẩm. Chúng thuận tiện hơn nhiều để sử dụng so với kem dưỡng da và thuốc bổ trong chai, vì chúng không tuân theo luật hạn chế vận chuyển chất lỏng lên máy bay.
Sau khi làm sạch, thoa bất kỳ loại kem dưỡng ẩm nào lên mặt để giúp duy trì sự cân bằng hydrolipid của các lớp trên của da và tránh bong tróc. Người bạn đồng hành không thể thiếu trong những chuyến du lịch sẽ là một chiếc gối bơm hơi, khi gấp gọn lại có thể dễ dàng bỏ vào bất kỳ chiếc túi xách nào. Cố định đầu và cổ đúng cách khi ngủ sẽ giúp tránh sưng tấy.
Đảm bảo giữ bình xịt nước nhiệt trên máy bay. Bằng cách tưới nước định kỳ cho da mặt, bạn sẽ tránh được tình trạng khô da và xỉn màu da khi đến nơi. Bạn có thể trang điểm tươi ngay trước khi trồng - khuôn mặt của bạn trông sẽ tươi tắn và được nghỉ ngơi.
