Khi lên kế hoạch cho chuyến du lịch đến các xứ nóng, bạn cần đặc biệt lưu ý những vật dụng cần mang theo để chuyến đi của mình được thoải mái và an toàn nhất.
Nó là cần thiết
- - quần áo làm từ vật liệu tự nhiên
- -đôi giầy thoải mái
- -screen
- - kem dưỡng da sau khi đi nắng
- -sao
- -Kính râm
- - bộ sơ cứu
Hướng dẫn
Bước 1
Quần áo bạn mang theo phải nhẹ nhất có thể, thoải mái và tốt nhất là màu sáng. Điều rất quan trọng là nó được làm bằng vật liệu tự nhiên để nó có thể dễ dàng chịu đựng nhiệt độ cao hơn, điều bất thường đối với cư dân của Nga, đặc biệt là vùng trung lưu.
Bước 2
Nếu bạn chuẩn bị đi du lịch đến những xứ nóng, chắc chắn bạn sẽ phải đi bộ nhiều, ngắm cảnh hay chỉ đi bộ ở những địa điểm mới, vì vậy giày của bạn càng phải nhẹ càng tốt. Tốt hơn là bạn nên mang theo một vài đôi - dép nhẹ để đi biển, giày da đanh, giày bệt hoặc giày thể thao nhẹ để du ngoạn và đi bộ đường dài.
Bước 3
Cần phải nhớ rằng ở xứ nóng có ánh nắng mặt trời hoạt động rất mạnh và nguy hiểm, từ đó cần phải bảo vệ da. Điều quan trọng là mang theo kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30. Điều này sẽ ngăn ngừa cháy nắng và lão hóa da sớm.
Bước 4
Trong trường hợp da bị cháy nắng, bạn nên mang theo kem dưỡng da sau khi đi nắng, có tác dụng làm mát và dưỡng ẩm để giảm kích ứng da.
Bước 5
Ánh nắng mặt trời rất có hại không chỉ cho làn da. Tóc cũng cần được bảo vệ khỏi những tia nắng nguy hiểm, vì vậy mũ là một trang phục cần thiết khác khi đi du lịch đến xứ nóng.
Bước 6
Đừng quên kính râm, chúng sẽ bảo vệ mắt bạn khỏi ánh nắng chói chang và ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn quanh mắt. Tốt hơn là nên chọn kính từ các thương hiệu đáng tin cậy với nhãn hiệu chống tia cực tím cao và tròng kính phân cực.
Bước 7
Bộ sơ cứu là thứ cần phải có đối với bất kỳ du khách nào. Nó phải chứa thuốc giảm đau, khỏi ngộ độc, khỏi nhức đầu, khỏi sốt, thạch cao kết dính, màu xanh lá cây rực rỡ hoặc iốt.
